Smart

J’ai essayé de maigrir toute seule (et j’ai échoué… plusieurs fois). J’ai longtemps pensé que mincir, c’était une question de volonté. Alors j’ai essayé. J’ai noté mes calories, j’ai sauté des repas, j’ai couru (parfois à contrecœur), j’ai éliminé les féculents, le sucre, le gras, les plaisirs. Mais toujours, je revenais àContinue la lecture