Pourquoi vouloir “bien commencer sa journée” met autant de pression
2026-02-13
L’idée paraît positive. Bien commencer sa journée donnerait le ton. Elle garantirait une meilleure humeur, plus d’efficacité et davantage de sérénité. Pourtant, chez beaucoup de femmes, cette intention produit l’effet inverse. Dès le réveil, une tension apparaît. Une impression de retard intérieur s’installe. Avant même d’agir, le matin devient unContinue la lecture

