agitation mentale matinale

Au réveil, une tentation apparaît souvent, chercher des réponses le matin. Comprendre. Décider. Trouver une réponse claire à ce qui préoccupe. Une question tourne en boucle. Une situation demande une solution. Le mental se met en marche, persuadé que réfléchir tôt permettra d’y voir plus clair. Pourtant, ce réflexe produit fréquemmentContinue la lecture